インナージャーニーヨガ／和恵先生
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金曜日10:00-11:30 土曜日10:00-11:30 和恵先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 私たちの身体は素晴らしい。 魅力的で個性的！ 何ひとつ不必要なところははあ […]
金曜日10:00-11:30 土曜日10:00-11:30 和恵先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 私たちの身体は素晴らしい。 魅力的で個性的！ 何ひとつ不必要なところははあ […]
金曜日10:00-11:30 土曜日10:00-11:30 和恵先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 私たちの身体は素晴らしい。 魅力的で個性的！ 何ひとつ不必要なところははあ […]
土曜日12:00-13:30 MEGUMI先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆 アシュタンガヨガとはS.K.パタビジョイスによって確立されたヨガのメソッドです。 太陽礼拝から始め、 […]
土曜日14:00-15:30 予約締切当日12時まで ナオコ先生 運動量：★★★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 アシュタンガヨガは伝統的なヨガの教えに基づき、故シュリ・K・パタビ・ジョイス師 […]
土曜日16:00-17:30（予約締切14時45分まで） Ria先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝 太陽礼拝でゆっくりと身体をほぐし温め、体の要である骨盤の調整をし季節毎にフォー […]
日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生 運動量：★☆☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝 ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。 身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]
日曜日、12:00-13:30 けんてぃ先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガをベースに一つ一つのアーサナに丁寧に向き合います。 身体の中心への意識と呼吸法で、身体の軸を感 […]
火曜日10:00-11:30 予約締切前日22時まで Ria先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝 呼吸に合わせゆっくりと流れるような動きの中でポーズをしていくヨガです。 太陽礼拝、 […]
2026年2月3月4月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご予約開始：2025年11月1日から ＜早割＞2025年12月21日(日)まで &nbs […]
2026年2月3月4月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご予約開始：2025年11月1日から ＜早割＞2025年12月21日(日)まで &nbs […]