イベントカテゴリ: level_2

予約制/定員10名 土曜日16:00-17:15(第1,3) Ria先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:立・座・寝 太陽礼拝でゆっくりと身体をほぐし温め、体の要である骨盤の調整をし季節毎にフォーカスするところを変えなが […]

予約制/定員10名 日曜日10:00-11:15 YUKAKO先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:立・座・寝 ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。 身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く…。 クラ […]

予約制/定員10名 土曜日16:00-17:15(第1,3) Ria先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:立・座・寝 太陽礼拝でゆっくりと身体をほぐし温め、体の要である骨盤の調整をし季節毎にフォーカスするところを変えなが […]

予約制/定員10名 日曜日10:00-11:15 YUKAKO先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:立・座・寝 ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。 身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く…。 クラ […]

予約制/定員10名 土曜日16:00-17:30(第2,4) 多津子先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:立・座・寝 優しさや丁寧さから生まれる動きと繋がる時、アーサナはしなやかに瞑想的でGentleな流れになります。 […]