ASANAMANDALA TTC 80H 2024 湘南udaya 秋
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2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]
2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]
2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]
2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]
火曜日10:00-11:30 予約締切前日22時まで Ria先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝 呼吸に合わせゆっくりと流れるような動きの中でポーズをしていくヨガです。 太陽礼拝、 […]
水曜日 8:00-9:15 予約締切当日 7:00まで Ingrid先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 その日のテーマを明瞭にして、呼吸への意識と安定した適切なアライメントに […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：座・寝 ASANAMANDALAのべーシックなポーズを呼吸に集中しながら、気持ち良い状態で２〜３分程度キープして […]
木曜日8:00-9:30 予約締切当日7時30分まで MEGUMI先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆 アシュタンガヨガとはS.K.パタビジョイスによって確立されたヨガのメソッドで […]
木曜日10:00-11:30 予約締切当日8時00分まで MEGUMI先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座 アシュタンガヨガとはS.K.パタビジョイスによって確立されたヨガのメソッドで […]
金曜日10:00-11:30 土曜日10:00-11:30 和恵先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 『Bowspring Yoga』は2013年にDesi Springer& […]