アサナマンダラフロー／kazuya先生
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水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：座・寝 ASANAMANDALAのべーシックなポーズを呼吸に集中しながら、気持ち良い状態で２〜３分程度キープして […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：座・寝 ASANAMANDALAのべーシックなポーズを呼吸に集中しながら、気持ち良い状態で２〜３分程度キープして […]
満員御礼となりました 次回、2025年9月10月11月開催（詳細お待ちください） 2024年に続き、2025年2月3月4月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご […]
満員御礼となりました 次回、2025年9月10月11月開催（詳細お待ちください） 2024年に続き、2025年2月3月4月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご […]
満員御礼となりました 次回、2025年9月10月11月開催（詳細お待ちください） 2024年に続き、2025年2月3月4月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご […]
満員御礼となりました 次回、2025年9月10月11月開催（詳細お待ちください） 2024年に続き、2025年2月3月4月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：座・寝 ASANAMANDALAのべーシックなポーズを呼吸に集中しながら、気持ち良い状態で２〜３分程度キープして […]