アサナマンダラフロー/kazuya先生
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量:★★★☆☆ 主なポーズ:立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量:★★★☆☆ 主なポーズ:立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:座・寝 ASANAMANDALAのべーシックなポーズを呼吸に集中しながら、気持ち良い状態で2〜3分程度キープして […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量:★★★☆☆ 主なポーズ:立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:座・寝 ASANAMANDALAのべーシックなポーズを呼吸に集中しながら、気持ち良い状態で2〜3分程度キープして […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量:★★★☆☆ 主なポーズ:立・座・逆 ゆったりとした深い呼吸とともに流れる動きの中で、背骨を中心に股関節や肩甲骨など各部位に骨格、筋肉へ多 […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:座・寝 ASANAMANDALAのべーシックなポーズを呼吸に集中しながら、気持ち良い状態で2〜3分程度キープして […]
2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]
2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]
2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]
2024年春に続き、秋にもkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 生徒さんの成長を高めたいインストラクター、ヨガを教えていないけど自身のヨガを更に深めていきたい方 誰 […]