インナージャーニーヨガ/和恵先生
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金曜日10:00-11:30 土曜日10:00-11:30 和恵先生 運動量:★★★☆☆ 主なポーズ:立・座・寝・逆 私たちの身体は素晴らしい。 魅力的で個性的! 何ひとつ不必要なところははあ […]
金曜日10:00-11:30 土曜日10:00-11:30 和恵先生 運動量:★★★☆☆ 主なポーズ:立・座・寝・逆 私たちの身体は素晴らしい。 魅力的で個性的! 何ひとつ不必要なところははあ […]
土曜日12:00-13:30 MEGUMI先生 運動量:★★★☆☆ 主なポーズ:立・座・逆 アシュタンガヨガとはS.K.パタビジョイスによって確立されたヨガのメソッドです。 太陽礼拝から始め、 […]
土曜日14:00-15:30 予約締切当日12時まで ナオコ先生 運動量:★★★★★ 主なポーズ:立・座・寝・逆 アシュタンガヨガは伝統的なヨガの教えに基づき、故シュリ・K・パタビ・ジョイス師 […]
土曜日16:00-17:30(予約締切14時45分まで) Ria先生 運動量:★★☆☆☆ 主なポーズ:立・座・寝 太陽礼拝でゆっくりと身体をほぐし温め、体の要である骨盤の調整をし季節毎にフォー […]
本日のクラスは、休講となります。 クラスページは、コチラ
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