udaya yoga studio

(代講)ハタフロー／山口陽平先生

2025年7月23日 08:00 – 09:15

代講クラスとなります水曜日8:00-9:15 山口陽平先生運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしてい […]

2025年7月23日 09:45 – 11:00

代講クラスとなります水曜日9:45-11:00 山口陽平先生運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジして […]

2025年7月24日 12:00 – 13:30

木曜日12:00-13:30 山口陽平先生運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。特徴的なヴィンヤサシー […]

2025年7月27日 12:00 – 13:30

日曜日12:00-13:30 YUKAKO先生運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆呼吸と共に連続して身体を動かしていくクラスです。様々なポーズで身体のあらゆる部位を使って動かし […]

2025年7月30日 09:45 – 11:00

2025年7月31日 12:00 – 13:30

2025年8月3日 12:00 – 13:30

2025年8月6日 09:45 – 11:00

2025年8月7日 12:00 – 13:30

2025年8月8日 14:00 – 15:30

金曜日 14:00-15:30　予約締切当日 12:00までセミレギュラークラス（不定期） Ingrid先生運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆その日のテーマを明瞭にして、呼吸 […]