ハタフロー(朝ヨガ)／山口陽平先生
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水曜日8:00-9:15 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシークエ […]
水曜日8:00-9:15 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシークエ […]
木曜日12:00-13:30 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシー […]
水曜日8:00-9:15 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシークエ […]
木曜日12:00-13:30 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシー […]
2月8日(日)12:00-14:00、山口陽平先生のワークショップ「SURYA NAMASKAR：構造・呼吸・意識」を開催します！ ヨガを始めたばかりの方から長年ヨガを続けている方に対応したオ […]
水曜日8:00-9:15 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシークエ […]
代講クラスとなります 水曜日10:00-11:30 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジし […]
木曜日12:00-13:30 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシー […]
水曜日8:00-9:15 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシークエ […]
木曜日12:00-13:30 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシー […]