陰陽ヨガ／Ria先生
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金曜日12:00-13:30 土曜日16:00-17:30 Ria先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝 太陽礼拝でゆっくりと身体をほぐし温め、体の要である骨盤の調整をし季節毎にフォ […]
金曜日12:00-13:30 土曜日16:00-17:30 Ria先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝 太陽礼拝でゆっくりと身体をほぐし温め、体の要である骨盤の調整をし季節毎にフォ […]
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