udaya yoga studio

ハタヨガ／YUKAKO先生

2024年9月22日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2024年9月29日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2024年10月6日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2024年10月20日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2024年10月27日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]