udaya yoga studio

ハタヨガ／YUKAKO先生

2025年7月20日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★☆☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2025年7月27日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★☆☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2025年8月3日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★☆☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2025年8月10日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★☆☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2025年8月24日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★☆☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]

2025年8月31日 10:00 – 11:30

日曜日10:00-11:30 YUKAKO先生運動量：★☆☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く… […]