アシュタンガヨガ・マイソール／ナオコ先生 2025年10月11日 14:00 – 15:30 会場: udaya yoga studio カテゴリ: level_private, now, regularタグ: アシュタンガヨガ・マイソール, ナオコ先生土曜日14:00-15:30 予約締切当日12時まで ナオコ先生 運動量：個別指導 主なポーズ：立・座・寝・逆（初心者：立・座） アシュタンガヨガは伝統的なヨガの教えに基づき、故シュリ・K・パ […]
