udaya yoga studio

アシュタンガヨガオールレベル／MEGUMI先生

2025年5月29日 10:00 – 11:30

木曜日10:00-11:30　予約締切当日8時00分まで MEGUMI先生運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座アシュタンガヨガとはS.K.パタビジョイスによって確立されたヨガのメソッドで […]

2025年5月29日 12:00 – 13:30

木曜日12:00-13:30 山口陽平先生運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。特徴的なヴィンヤサシー […]

2025年5月30日 10:00 – 11:30

金曜日10:00-11:30 土曜日10:00-11:30 和恵先生運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆私たちの身体は素晴らしい。魅力的で個性的！何ひとつ不必要なところははあ […]

2025年5月31日 10:00 – 11:30

2025年5月31日 12:00 – 13:30

土曜日12:00-13:30 MEGUMI先生運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・逆アシュタンガヨガとはS.K.パタビジョイスによって確立されたヨガのメソッドです。太陽礼拝から始め、 […]

2025年5月31日 14:00 – 15:30

土曜日14:00-15:30　予約締切当日12時までナオコ先生運動量：★★★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆アシュタンガヨガは伝統的なヨガの教えに基づき、故シュリ・K・パタビ・ジョイス師 […]

2025年5月31日 16:00 – 17:30

土曜日16:00-17:30（予約締切14時45分まで） Ria先生運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：立・座・寝太陽礼拝でゆっくりと身体をほぐし温め、体の要である骨盤の調整をし季節毎にフォー […]

2025年6月14日 14:00 – 15:30

本日のクラスは、休講となります。クラスページは、コチラ

2025年7月6日 10:00 – 11:30

代講クラスとなります日曜日10:00-11:30 Mohini先生運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆ご自身の内側に向き合いながら、精神面／肉体面の調整／成長を促し、 […]

2025年7月6日 12:00 – 13:30

本日のクラスは、休講となります。クラスページは、コチラ