【代講】ハタフロー／MEGUMI先生
–
このクラスは代講クラスとなります 木曜日12:00-13:30 MEGUMI先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ha=太陽、tha=月 ハタヨガは相反するもの、 […]
このクラスは代講クラスとなります 木曜日12:00-13:30 MEGUMI先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ha=太陽、tha=月 ハタヨガは相反するもの、 […]
代講クラスとなります 水曜日10:00-11:30 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジし […]