アサナマンダラベーシック／kazuya先生
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水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 一つのアーサナに時間をかけ、身体の使い方を重視し、実践していくことで、身体にストレスのない練習が […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 一つのアーサナに時間をかけ、身体の使い方を重視し、実践していくことで、身体にストレスのない練習が […]
水曜日12:00-13:30 kazuya先生 運動量：★★☆☆☆ 主なポーズ：座・寝 一つのアーサナに時間をかけ、身体の使い方を重視し、実践していくことで、身体にストレスのない練習が可能にな […]
2025年2月3月4月に続き、9月10月11月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご予約開始：2025年4月1日から ＜早割＞2025年7月6日( […]
2025年2月3月4月に続き、9月10月11月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご予約開始：2025年4月1日から ＜早割＞2025年7月6日( […]
2025年2月3月4月に続き、9月10月11月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご予約開始：2025年4月1日から ＜早割＞2025年7月6日( […]
2025年2月3月4月に続き、9月10月11月もkazuya先生がASANAMANDALA TTC 80H を開催いたします。 ご予約開始：2025年4月1日から ＜早割＞2025年7月6日( […]
火曜日10:00-11:30 予約締切前日22時まで Ria先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝 呼吸に合わせゆっくりと流れるような動きの中でポーズをしていくヨガです。 太陽礼拝、 […]
火曜日12:00-13:30 セミレギュラークラス Mohini先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ご自身の内側に向き合いながら、精神面／肉体面の調整／成長を促し、ヨガを深めてい […]
水曜日8:00-9:15 山口陽平先生 運動量：★★★ 主なポーズ：立・座・寝・逆 ハタヨガの基本習得を目指し、楽しみながら様々なアーサナにチャレンジしていきます。 特徴的なヴィンヤサシークエ […]
水曜日10:00-11:30 kazuya先生 運動量：★★★☆☆ 主なポーズ：立・座・寝・逆 一つのアーサナに時間をかけ、身体の使い方を重視し、実践していくことで、身体にストレスのない練習が […]