予約制／定員１８名
火曜日11:30-12:30
日曜日13:30-14:30
Mohini先生
運動量：なし／ディスカッションクラス
その日のテーマや参加された方のトピックを話し・聞き・考え、自由に意見を出し合いながら、ヨガの教えとMohini先生の人生観を交え、より良い結論に導いていくことを目的としたサットサンガ形式のクラスです。
アウトプットすることで肩の荷をおろし、話しを聞くことで学び、インプットすることでバージョンアップしていきます。
ヨガとして生活を真剣に楽しく深めていきます。
このクラスは、ディスカッションクラスとなりますので私服のままクラスに参加いただけます。
ご予約の際は、メッセージ欄に「ご希望のクラス日時、クラス名」を記入してください。
