ハタフロー

ハタフロー Mohini udaya ヨーガ

イベント詳細

このイベントは20 7月 2021に終了しました


予約制/定員10名

火曜日10:30-11:45
日曜日12:00-13:15

Mohini先生

運動量:★★★★★
主なポーズ:立・座・逆

Hatha yogaのアーサナ、基本的なアライメントを整えながら流れに乗っていくフロースタイルです。
人間にとって大切なエネルギーセンターであるチャクラを毎回テーマにしながら、日常生活で活かせる方法や整え方をシェアさせていただきます。

 

 

 ハタフロー Mohini udaya ヨーガ