ハタフロー

ハタフロー Mohini udaya ヨーガ

イベント詳細

このイベントは 7 7月 2020 から 23 2月 2021 まで開催しています。 次回の開催は 2021年1月26日 10:30 です。

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予約制/定員8名

火曜日10:30-11:45
日曜日12:00-13:15

Mohini先生

運動量:★★★★★
主なポーズ:立・座・逆

Hatha yogaのアーサナ、基本的なアライメントを整えながら流れに乗っていくフロースタイルです。
人間にとって大切なエネルギーセンターであるチャクラを毎回テーマにしながら、日常生活で活かせる方法や整え方をシェアさせていただきます。

 ハタフロー Mohini udaya ヨーガ