予約制／定員１２名（6月1日から１４名）
6月1日からの新型コロナウイルス感染症対策は、コチラをご確認ください
火曜日10:30-11:45 6月から10:00-11:15に変更になります
日曜日12:00-13:15
Mohini先生
運動量：★★★★★
主なポーズ：立・座・逆
Hatha yogaのアーサナ、基本的なアライメントを整えながら流れに乗っていくフロースタイルです。
人間にとって大切なエネルギーセンターであるチャクラを毎回テーマにしながら、日常生活で活かせる方法や整え方をシェアさせていただきます。
