ハタフロー

ハタフロー Mohini udaya ヨーガ

イベント詳細

このイベントは 19 7月 2020 から 29 8月 2021 まで開催しています。 次回の開催は 2021年8月22日 12:00 です。


予約制/定員10名

火曜日10:30-12:00
日曜日12:00-13:30

Mohini先生

運動量:★★★★★
主なポーズ:立・座・逆

Hatha yogaのアーサナ、基本的なアライメントを整えながら流れに乗っていくフロースタイルです。
人間にとって大切なエネルギーセンターであるチャクラを毎回テーマにしながら、日常生活で活かせる方法や整え方をシェアさせていただきます。

 

 

 ハタフロー Mohini udaya ヨーガ