ハタフロー

このイベントは 19 7月 2020 から 30 5月 2021 まで開催しています。次回の開催は 2021年4月25日 12:00 です。

カテゴリ: now, regular
タグ: Mohini先生, ハタフロー
開催日:
- 2021年4月25日 12:00 – 13:15
- 2021年5月2日 12:00 – 13:15
- 2021年5月9日 12:00 – 13:15
- 2021年5月23日 12:00 – 13:15
- 2021年5月30日 12:00 – 13:15

予約制／定員１０名

火曜日10:30-12:00
日曜日12:00-13:30

Mohini先生

運動量：★★★★★
主なポーズ：立・座・逆

Hatha yogaのアーサナ、基本的なアライメントを整えながら流れに乗っていくフロースタイルです。
人間にとって大切なエネルギーセンターであるチャクラを毎回テーマにしながら、日常生活で活かせる方法や整え方をシェアさせていただきます。