2023年01月03日

2023年は1月6日からスタジオ始まります!udaya yoga studio

2023年は1月6日からスタジオ始まります!udaya yoga studio



2023年、始まりました

皆さん、年末年始には楽しいこと、美味しいこと、嬉しいこと、沢山ありましたか?

その期間少しヨガをお休みしていた方もいらしたかと思います。

運動不足やウエスト周りが気になる方も。。。

ウダヤヨガスタジオは、1月6日(金)10:00-11:15 インナージャーニー・ヨガからスタートします。

心身を活性し、新陳代謝を高めていきましょう!

今年1年
皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

うさぎ

レギュラークラス紹介

火曜日、10:00-11:45 ハタフロー/Mohini先生


水曜日、10:00-11:15 ASANAMANDALA FLOW/kazuya先生
水曜日、12:00-13:15 ASANAMANDALAビギナー/kazuya先生


木曜日、10:00-11:15 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー/MEGUMI先生
木曜日、12:00-13:15 ハタベーシック/MEGUMI先生


金曜日、10:00-11:15 インナージャーニー・ヨガ/和恵先生
金曜日、12:00-13:15 陰陽ヨガ/Ria先生
金曜日、14:00-15:15 ハタヨガ/kazuya先生(セミレギュラー)
金曜日、15:45-17:00 ストレッチヨガ/kazuya先生(セミレギュラー)


土曜日、10:00-11:15 インナージャーニー・ヨガ/和恵先生
土曜日、12:00-13:15 インナージャーニー・ストレッチ/和恵先生
土曜日、14:00-15:15 アシュタンガヨガ・マイソール/ナオコ先生
土曜日、14:00-15:15 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー/ナオコ先生(最終週開催)
土曜日、16:00-17:15 陰陽ヨガ/Ria先生


日曜日、10:00-11:15 ハタヨガ/YUKAKO先生
日曜日、12:00-13:15 ハタアライメント/Mohini先生
日曜日、13:30-14:30 Talk to live/Mohini先生

詳しいレッスンページは、コチラ

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