7月からスタジオクラスの再開！
そして
7月最初のワークショップのご案内です。
kazuya先生による『太陽礼拝を深めよう』（オールレベル）
ヨガの基本シークエンスである太陽礼拝を2日に分けて学んでいきます。
前半はFLOWクラス、後半は解説と学んだことの復習を行います。
太陽礼拝とバリエーションで動き、体の使い方、アライメントを学び、その練習方法で太陽礼拝の素晴らしさを知っていきましょう。
思うようにヨガができない時期を過ごしましたが、これからはスタジオでの練習を味わいましょう。
いつも素直な自分でいられるように
ヨガで心に溜まった想いを一度空にし、全身を浄化していきましょう。
太陽礼拝を2日に分けてワークショップを行いますので、2日(4クラス)のご参加をオススメいたします。
ウダヤ初めての方
ヨガの経験が少ない方も
ご参加いただける内容です。
2020年下半期、一緒にヨガしましょう。
◯ワークショップタイトル
太陽礼拝を深めよう
アサナマンダラWS
kazuya先生
◯スケジュール
7月4日(土) 10:00-11:30 太陽礼拝を深めよう① FLOWクラス
7月4日(土) 12:15-13:45 太陽礼拝を深めよう① 解説＆復習クラス
7月23日(木) 12:00-13:30 太陽礼拝を深めよう② FLOWクラス
7月23日(木) 14:15-15:45 太陽礼拝を深めよう② 解説＆復習クラス
◯料金
各クラス 4,500円
マットレンタル 300円
◯定員
各クラス ８名
◯予約「6/27までは4クラス参加の方を優先させていただきます」
udayayogastudio@gmail.com
・件名：太陽礼拝を深めよう
・内容：お名前（フルネーム）、電話番号、参加日時、参加クラス、マットレンタルの有無を明記
・ご予約返信メールでご予約完了となります
◯場所
茅ヶ崎市浜竹 3-4-38 ミネオビルパート１ 2階
◯ご確認ください
・『新しい生活様式』を必ずお読みください。
・服装は動き易く汗をかいてもよい格好であれば大丈夫です。
・駐車場、駐輪場はございません。
・クラス開始５分前にはマットを敷いてクラス開始をお待ち下さい。
皆さまのご参加、お待ちしております。
