昨年終了した総合的なHatha Yogaを伝えているMohini先生の座学講座《ノンフィクションYoga》love letters of MOHINI philosophyの第5〜7回のレポートをNAKAMIKA SHONANさんが素敵にまとめていただいてますので、是非ご覧ください。
レポートを書いてくださったAIさんは、ヨガ・自然・人・食・知・旅などからご自身の感性と健康を高め、多くの方をサポートされています。
後半の第５回から７回までのレポートのリンク
５回目：現代におけるAsana練習と八支則
ヨーガの始まり／プラクティスの目的と／プラーナヤーマと呼吸／アクティブメディテーション
６回目：身体の氣とエネルギーの循環の仕組み
アベレージが世界を動かすことの本意／神が宿る、魂を包む5つの鞘／当たり前のことに感謝するということ
７回目：魂を探究するとマインドの整理
手のひらからこぼれ落ちる世界／価値観を崩し新しい世界へ／二極化の統合、魂の成長／カルマと宇宙の法則
AIさん、レポートありがとうございました。
前半のレポートは、こちら https://udaya.jp/shonan-20210921-1/
