ヨガをし瞑想しよう

スタジオの様子 柳本和也 ピース 湘南 柳本和也

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スタジオの様子 柳本和也 ピース 湘南 柳本和也

udaya

『Udaya(ウダヤ)』とはサンスクリット語で"rise of the sun"または"始まり"という意味があります。
今日の疲れを月の光で癒し、明日上る太陽の光を浴びてPowerをもらう。

サーファーが地球に半身浴して、海水で全身を浄化するように、ヨガで心に溜まった想いを一度空にしよう。
また次に出会う人に優しく出来るために。

いつも素直な自分でいられるように。
ヨガをし、瞑想しよう。

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2020.11.29  udaya photo 201129

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