ハタフロー

ハタフロー Mohini udaya ヨーガ

イベント詳細

このイベントは 7 7月 2020 から 17 11月 2020 まで開催しています。 次回の開催は 11月 10, 2020 10:30 です。


予約制/定員8名

火曜日10:30-11:45
日曜日12:00-13:15

 

Mohini先生

 

運動量:★★★★★
主なポーズ:立・座・逆

 

Hatha yogaのアーサナ、基本的なアライメントを整えながら流れに乗っていくフロースタイルです。
人間にとって大切なエネルギーセンターであるチャクラを毎回テーマにしながら、日常生活で活かせる方法や整え方をシェアさせていただきます。

 

 ハタフロー Mohini udaya ヨーガ