9月13日(日)太陽礼拝Bから学ぶアサナの基本「FLOWクラス」/kazuya先生

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イベント詳細


kazuya先生による『太陽礼拝Bから学ぶアサナの基本』(オールレベル)

 

7月8月の「太陽礼拝を深めよう」の続編となる『太陽礼拝Bから学ぶアサナの基本』を開催いたします。

多くの生徒さんに太陽礼拝の奥深さを知っていただき、よりヨガの素晴らしさを知っていただけると思います。

もちろん、今回初めての方もご参加いただけます。

 

今回も、FLOWクラスはオンラインZOOMで参加できます!

遠方の生徒さんも、kazuya先生の太陽礼拝(A,B,C,D・・・)バリエーションFLOWを受けるチャンスです!

スタジオの生徒さんと一緒にkazuya先生のクラスに参加しましょう。
画面はスタジオ全体が映し出されるますので、udayaの雰囲気を味わいながら太陽礼拝FLOWができます。

是非、一緒に練習しましょう!

(スタジオ後方に固定カメラを設置しますので、スタジオクラスにご参加の生徒さん、ご了承ください)

 

このワークショップでは、

ヨガの基本シークエンスの太陽礼拝Bを学んでいきます。
前半はFLOWクラス、後半は解説と学んだことの復習を行います。(質疑応答含む)
太陽礼拝とバリエーションで動き、体の使い方、アライメントを学び、その練習方法で太陽礼拝の素晴らしさを知っていきましょう。

様々なアサナ(スタンディング/シッティング/インバージョン/アームバランス/ツイスト)に共通する基本(考え方、アライメント、チェックポイントなど)を鯛湯礼拝Bから学び練習していきます。

 

ウダヤ初めての方ヨガの経験が少ない方もご参加いただける内容です。

 

◯ワークショップタイトル
太陽礼拝Bから学ぶアサナの基本
アサナマンダラWS
kazuya先生

 

◯スケジュール  9月13日(日) 10:00-11:30 太陽礼拝Bから学ぶアサナの基本 FLOWクラス

 

◯料金  4,500円マットレンタル 300円

 

◯キャンセルポリシー  当日100%

 

◯定員  8名

 

予約フォームからお申し込みください


◯場所  茅ヶ崎市浜竹 3-4-38 ミネオビルパート1 2階

 

◯ご確認ください
『新しい生活様式』を必ずお読みください。
・服装は動き易く汗をかいてもよい格好であれば大丈夫です。
・駐車場、駐輪場はございません。
クラス開始5分前にはマットを敷いてクラス開始をお待ち下さい。

 

皆さまのご参加、お待ちしております。

 

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